Der Ellipsentrainer ist eine Innovation im Herz-Kreislauf-Training, die ein sehr umfassendes Training zu Hause ermöglicht. Dank des Ellipsentrainers werden viele Muskeln trainiert und gleichzeitig die Gelenke geschont. Die Bewegungen, die mit einem Ellipsentrainer ausgeführt werden, ähneln denen beim Gehen.